۴۷ مطلب در مرداد ۱۳۹۵ ثبت شده است

جمعه, ۲۹ مرداد ۱۳۹۵، ۰۷:۱۹ ب.ظ سجاد صفری فرخد
اختلالات ناشی از مصرف آنتی هیستامین ها بر خواب

اختلالات ناشی از مصرف آنتی هیستامین ها بر خواب

امروزه کمتر کسی است که با انواع آنتی هیستامین ها آشنایی نداشته باشد و از آنها در رابطه با آلرژی و آب ریزش بینی و دیگر مواردی به توصیه پزشکان ویا مطالعات خود مصرف نکرده باشد. امروزه دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که یکی از عوامل اختلالاتی که در هنگام خواب به سراغ ما می آیند سرچشمه در مصرف بی رویه این داروها دارد:

ادامه مطلب...
۲۹ مرداد ۹۵ ، ۱۹:۱۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
سجاد صفری فرخد
جمعه, ۲۹ مرداد ۱۳۹۵، ۰۷:۰۹ ب.ظ سجاد صفری فرخد
بدنسازی اصولی ضامن سلامتی

بدنسازی اصولی ضامن سلامتی

ورزش بدنسازی که امروزه بین جوانان عزیز ایرانی باب شده نیاز به رعایت اصول خاصی دارد زیرا در صورت وارد شدن آسیب و تمرینهای غیر اصولی صدماتی غیر قابل جبران به این عزیزان وارد خواهد شد، برای شروع بهتر حتما توضیحات زیر را با دقت مطالعه فرمایید
 
تمرین
با فشار وارد کردن به عضلات تارهای عضلانی دچار آسیب می شوند در مرحله استراحت و ریکاوری طی مراحلی بدن با بازسازی و قوی تر شدن تارهای عضلانی به این آسیب پاسخ می دهد.پس این موضوع را در نظر داشته باشید که تمرین با وزنه یعنی برداشتن یک قدم به عقب- دو قدم به جلو با توجه به این موضوع اهمیت مرحله استراحت و خواب روشن می شود

ادامه مطلب...
۲۹ مرداد ۹۵ ، ۱۹:۰۹ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
سجاد صفری فرخد
جمعه, ۲۹ مرداد ۱۳۹۵، ۰۶:۵۴ ب.ظ سجاد صفری فرخد
طنز زن و شوهر ایرانی + جک

طنز زن و شوهر ایرانی + جک

جدیدترین جکهای واقعی از مکالمات طنز بین زن و شوهرای خوشبخت واقعا خوشبختی رو توی زندگی مشترک و خاطراتش میشه تجربه کرد:

مرده زنگ میزنه خونه، میگه عزیزم من بعداز ظهر با دوستم میام خونه…

زنش میگه خونه ریختو پاشه

ادامه مطلب...
۲۹ مرداد ۹۵ ، ۱۸:۵۴ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
سجاد صفری فرخد
جمعه, ۲۹ مرداد ۱۳۹۵، ۰۶:۴۵ ب.ظ سجاد صفری فرخد
طنز دختران و حضرت حافظ، شیراز

طنز دختران و حضرت حافظ، شیراز

داستان طنز بسیار زیبا که 6 دختر اصیل ایرانی که قصد شوخی با حضرت حافظو داشتن واسشون اطفاق افتاده، واقعا خیلی جالبه:) :

ادامه مطلب...
۲۹ مرداد ۹۵ ، ۱۸:۴۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
سجاد صفری فرخد
جمعه, ۲۹ مرداد ۱۳۹۵، ۰۶:۲۷ ب.ظ سجاد صفری فرخد
قهوه و راز جوان شدن و جوان ماندن پوست

قهوه و راز جوان شدن و جوان ماندن پوست

قهوه و کاکائو تاثیر بسزایی در جوان ماندن و درخشندگی پوست خواهد داشت که امروزه می توان فواید آنرا در سایتها و مقالات مختلفی مطالعه کرد. در این مطلب چگ.گنگی تهیه و برخی از فواید ماسک قهوه آورده شده است



ادامه مطلب...
۲۹ مرداد ۹۵ ، ۱۸:۲۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
سجاد صفری فرخد
جمعه, ۲۹ مرداد ۱۳۹۵، ۰۶:۱۷ ب.ظ سجاد صفری فرخد
ازدواج دغدغه اصلی هر جوان ایرانی، زمان مناسب آن چه وقتیست؟

ازدواج دغدغه اصلی هر جوان ایرانی، زمان مناسب آن چه وقتیست؟

امروزه زیاد به چشم میخورد جوانان و یا حتی پیر پسرهایی که دیگر نا و توان و میل به ازدواج ندارند. حال باید به این دغدغه پرداخت که واقعا مناسبترین وقت برای این سنت الهی چه وقتیست؟

شما برای اینکه تشکیل خانواده دهید چه ملاک هایی را در نظر می گیرید؟چه خصوصیاتی باید در شما باشد تا بتوانید تشکیل خانواده دهید؟ همه انسانها از بچگی به دفعات درمورد تشکیل خانواده فکر کرده اند. ازدواج یکی از حساسترین برهه زندگی شخص است که شاید بتوانیم بگوییم از ابتدای بچگی تا بزرگسالی دردسر به حساب می آید.


ادامه مطلب...
۲۹ مرداد ۹۵ ، ۱۸:۱۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
سجاد صفری فرخد

عکس جدید و جالب نیوشا ضیغمی

عکس جدید نیوشا ضیغمی

عکس جدید نیوشا ضیغمی بازیگر زن مطرح کشورمان با موهایی کوتاه و لنز رنگی

عکس نیوشا ضیغمی در حال بازی در فیلم دختر عمو و پسر عمو با موهایی کوتاه . لنز رنگی که گریم و چهره نیوشا ضیغمی در این فیلم سینمایی می باشد.

ادامه مطلب...
۲۹ مرداد ۹۵ ، ۰۱:۴۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
-- پونه

نوشته جنجالی بهاره رهنما در مورد زنان

نوشته جنجالی بهاره رهنما در مورد زنان

بهاره رهنما یکی از مشهورترین بازیگران زن سینما و تلویزیون کشورمان است که از محبوبیت زیادی نیز برخوردار است اما چیزی که بهاره رهنما را در این روزها سرتیتر همه خبرها کرده نوشته بهاره رهنما در مورد زنان است نوشته بهاره رهنما در مورد زنان  امروز در شبکه های مجازی سروصدای بسیار زیادی به پا کرد و زنان و دختران با انتقادهای شدید به بهاره رهنما حمله کردند.

ادامه مطلب...
۲۹ مرداد ۹۵ ، ۰۰:۵۰ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
-- پونه

پاسخ یک ایرانی به مفتی عربستانی که ادعا میکند زمین نمی چرخد

سجاد صفری فرخد دانشجوی زمین شناسی دانشگاه فردوسی مشهد در پاسخ به فتوای مفتی عربستانی که ادعا می کند زمین نمی چرخد تشریح میکند:
اگر جاذبه زمین وجود نداشت شاید می توانستیم لحظه ای در رابطه با این ادعا تامل کنیم
ولی نیروی جاذبه باعث میشود هر شئ معلق در جو به تناسب نیروی جاذبه وارد شده و در همان جهت چرخش زمین به چرخش درآید بطوریکه چنانچه یک هلیکوپتر ساعتها بعد از پرواز در محل خود ثابت بماند هیچ جابجایی مشهودی به چشم نخواهد خورد
همچنین میتوان به شیوه حرکت ماهواره های زمین ثابت (GEO) نیز توجه کرد که از این قانون الهی نیز پیروی می کند.

۲۸ مرداد ۹۵ ، ۲۱:۵۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
سجاد صفری فرخد

یک روش ساده رایگان برای سفید کردن دندان

سفید کردن دندان

امروز می خواهیم روش بسیار ساده و کم هزینه ای را برای سفید کردن دندانهایتان در منزل به شما آموزش دهیم قبل از هرچیز باید با دلایل زرد و سیاه شدن دندانها آشنا شوید و بدانید که چطور دندانهای شما می توانند بسادگی در معرض خطر قرار گرفته و یا زیبایی ظاهری خود را از دست بدهند.

ادامه مطلب...
۲۸ مرداد ۹۵ ، ۰۲:۱۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۱
-- پونه