این سوال،سوالی است که شاید برای شما هم پیش آمده باشد.اگر دنبال جواب آن میگردید این مطلب میتواند کمکتان کند.همه ی ما میدانیم که موز میوه ی پرطرفداری است و کسانی که آن را میخورند بیش از افرادی هستند که آن را دوست ندارند و آمار جهانی نیز آن را ثبت کرده است.موز میوه‌ای سرشار از پتاسیم، ویتامین C، ویتامین B6، منیزیم، فیبر و همچنین چربی است‌. هنگام کاهش وزن خیلی‌ از افراد از مصرف این میوه خودداری می‌کنند، زیرا  احساس می‌کنند که موز چاق‌ کننده است.