گیاهان یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن استرس هستند. بله درست متوجه شدید، استفاده از گیاهان. قطعا همه ی ما شهرت گل گاوزبان را در کاهش استرس شنیده‌ایم. باید بدانید که برای کاهش استرس و اضطراب گیاهان دیگری علاوه بر گل گاوزبان وجود دارند.و میتوانند مانع از ایجاد آن ها شوند.