مراقبت از پوست و سلامتی پوست و مو، بی شک از مهمترین نکاتی است که در کنترل سطح زیبایی و وضع ظاهری بدن باید به آن توجه داشت زیبایی ظاهری علاوه بر تاثر گذار بودن بر روی افراد، بر روحیات درونی آنها نیز اثرات عمیقی گذاشته و باعث افزایش اعتماد بنفس آنها نیز می شود. آیا تا کنون در مراقبت از سلامتی پوست خود، کوشا بوده اید؟ آیا به این نکته توجه داشته اید که سلول های پوستی به عنوان اولین سپر دفاعی بدن در برابر عوامل بیرونی مانند انواع ویروسها و باکتری ها و عوامل طبیعی مانند آب و هوا و نور خورشید، بسیار بیشتر از سایر قسمتهای بدن در معرض خطر قرار دارند؟ معمولا افراد زمانی به فکر مراقبت از پوست خود می افتند که اولین چین و چروک ها را بر روی آن مشاهده می کنند.
مراقبت از پوست
اگر تا بحال از پوست خود مراقبت نکرده اید هنوز هم دیر نشده است. اگر احساس می کنید که پوستتان حالت طبیعی خود را از دست داده و دیگر مثل قبل سفت با طراوت نیست باید توجه داشته باشید در مراقبت از پوست خود سهل انگاری کرده اید پوست شما زمانی که در اواسط دهه بیست از زندگی خود هستید شروع به پیر شدن می کند. امکان دارد محصولات مراقبتی پوست که مورد استفاده قرار می دهید دیگر موثر واقع نشود همچنین ژن های شما ، عادات روزانه و تابش آقتاب سبب ایجاد این تغییرات می شوند. در این رابطه بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید که چگونه می توان پوستی نرم و مرطوب داشت. اما اگر می خواهید از پیری زودرس پوست خود جلوگیری کنید، تا انتها باما همراه باشید تا بهترین روش ها را برای جلوگیری از پیری پوست به شما آموزش دهیم.
مصرف میوه و سبزیجات تازه
استفاده از میوه و سبزیجات تازه، در سلامتی و نشاط بدن و بخصوص سلامتی پوست و مو از مهمترین فاکتورها می باشد میوه و سبزیجات تازهف با تامین انواع فیبرها، ویتامین و ویتامینهای بدن، به سلول های پوستی این امکان را می دهند تا بخوبی خود را ترمیم و بازسازی کرده و ظاهری زیبا و با طراوت داشته باشند. باید توجه داشته باشید که بدون استفاده سبزیجات تازه به اندازه مورد نیاز بدن خود، نمی توانید پوستی سالم و شاداب داشته باشید.
برای سالم ماندن پوست، باید آن را بخوبی و در زمانهای مختلف شستشو داده تا از انباشته شدن سلول های مرده چربی بر روی پوست جلوگیری نمایید با این کار باعث باز شدن منافذ پوستی خواهید شد و به روند تنفس کردن پوست کمک زیادی خواهید نمود. از یک پاک کننده ملایم برای پوست های خشک استفاده کنید و یا می توانید از نوع غیر چرب آن و یا فوم شستشو برای پوست چرب خود استفاده نمایید. اگر دارای پوستی حساس هستید با متخصص پوست خود مشورت نمایید که صورت را با آب گرم ، سرد و یا ولرم بشویید. توجه داشته باشید که آب داغ سبب از بین رفتن رطوبت طبیعی موجود در پوست می شود.حتما پوست خود را مرطوب نگاه دارید خشک شدن پوست، براحتی باعث ایجاد چین و چروک بر روی سطح پوست می شود. به این منظور از یک مرطوب کننده از پوست شما محافظت می کند و بافت آن را بهبود می بخشد. حتی اگر پوست شما چرب است و یا جوش دارد می توانید از نوع ملایم آن که بدون چربی است بصورت روزانه استفاده نمایید. ولی اگر پوستی خشک دارید استفاده از مرطوب کننده باید چندین بار در روز صورت گیرد.
قبل از آرایش کردن، ابتدا پوست خود را تمیز نمایید سپس هر نوع کرم و ژلی را که برای شما توصیه شده است را بمالید. بطور مثال صبح ها ابتدا از کرم مرطوب کننده استفاده کنید سپس ضد آفتاب ( اگر حاوی مرطوب کننده نیست ) را بر روی پوست خود بمالید و بعد از آن آرایش کنید. همچنین شب ها از محصولات پوستی ضد چین و چروک استفده نمایید سپس از کرم مرطوب کننده استفاده نمایید.
آیا با لایه بردار ها آشنایی دارید؟ لایه بردارها با پاک سازی سطح پوست از سلول های مرده، باعث تمیز شدن ان و ترمیم سلولهای پوستی می شوند. لایه برداری به درخشندگی پوست شما کمک می کند. سلول های مرده پوست را می توانید با استفاده از اسکراب یا لیف های نرم حمام از روی صورت خود پاک نمایید. اگر پوست خشکی دارید سعی کنید هفته ای یکبار عمل لایه برداری را انجام دهید اما اگر پوستی چرب دارید آن را یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید. توجه داشته باشید که اگر آکنه و یا پوستی حساس دارید باید با پزشک متخصص خود در این رابطه مشورت نمایید زیرا امکان دارد لایه برداری پوست شما را تحریک نماید.
روش های زیبا شدن پوست صورت
اکثر ما با هدف استفاده برای شیرینی پزی جوش شیرین را خریداری می کنیم در حالی که این ماده پرخاصیت می تواند یک اکسیر زیبایی پوست - مو و دندان باشد. از آنجایی که استفاده از مواد طبیعی در زیبایی یکی از راه و روش های مطمئن است پس توصیه می شود در برنامه زیبایی خود بگنجانید.خواص زیبایی جوش شیرینه صورت خلاصه و مفید با ماسک های زیبایی و لوسیون های زیبا کننده پوست و مو که با جوش شیرین تهیه می شوند آشنا خواهید شد.با جوش شیرین حمام لطیف بگیریدقاش
روش های زیبا شدن پوست صورت
غذاخوری جوش شیرین + 5 قاشق غذاخوری عسل + 2 لیوان شیر + 15 قاشق غذاخوری نمک + 3 قاشق غذاخوری روغن بچهدر
یک ظرف بزرگ جوش شیرین ، عسل ، شیر و نمک را مخلوط کنید ، مخلوط را در وان
آب گرم بریزید و سپس روغن بچه را اضافه کنید ، برای مخلوط کردن مواد در آب
از دست هایتان استفاده کنید سپس قدم در این حمام تسکین دهنده و آرام بخش
بگذارید ، این حمام برای نرمی پوست بسیار مفید است.ماسک ضد جوش صورت با جوش شیرینمخلوطی از جوش شیرین و عسل می تواند به پاک کردن پوست کمک کند. این مخلوط را اعمال کرده و پس از 15 دقیقه بشویید.پاک کردن لاک ناخن ها با جوش شیرینپس
از اینکه لاک ناخن به مدت زیادی روی ناخن ها می ماند باعث می شود ناخن ها
زرد به نظر برسند. با استفاده از مالش مخلوط جوش شیرین و پراکسید (اکسیدان)
روی ناخن هایتان از شر این لکه های زرد خلاص شوید.پاک کردن لاک ناخن ها با جوش شیرساخت شامپو با جوش شیرینشما
می توانید به 1/4 شامپوی مورد استفاده تان جوش شیرین افزوده و موهایتان را
حجم دهید. جوش شیرین آلودگی موها را کاسته و موها را روشن تر و حجیم تر
خواهد کرد.می توانید از جوش شیرین به عنوان شامپوی خشک استفاده کنید
به این طریق که مقداری از آن را روی موها بپاشید و سپس موها را شانه کنید و
سپس با یک سشوار موها را پف دهید.پاک کردن کلر از مو با جوش شیریناگر
زمان زیادی صرف شنا می کنید موهای شما ممکن است مملو از کلر بوده و یا
تغییر رنگ دهد. می توانید با مخلوط مایع ظرفشویی و جوش شیرین و اعمال آن
روی موهایتان از شر کلر خلاص شوید. با استفاده از یک نرم کننده موی خوب از
این شیوه و تأثیرش خاطرجمع شوید زیرا این مخلوط موهای شما را بسیار بسیار
تمیز خواهد ساخت.در تعطیلات نوروز که بیشتر در کنار خانواده ها و عزیزمان هستیم فرصت مناسبی است تا به بهترین نحو به آرایش صورتمان رسیدگی کنیم به اندازه کرم‌پودر بزنیداستفاده غیرصحیح از این نوع پوشاننده‌ها به جای اینکه چنین اشکالاتی را
بپوشاند آنها را بیشتر برجسته کرده و توجه‌ها را بیشتر جلب می‌کند.
استفاده بیش‌ازحد از کرم‌پودرها و پوشاننده‌ها هیچ کجا خوب نیست به‌خصوص
برای پوشاندن چروک‌ها چون قراردادن یک لایه ضخیم روی آنها، پوست صورت را
مصنوعی می‌کند و چهره را پیرتر نشان می‌دهد.اگر می‌خواهید ظاهر پوستتان را صاف و یکدست کنید به جای پودر از یک
کرم‌پودر مایع سبک استفاده کنید، بهتر است از کرم‌پودرهایی استفاده کنید که
به سرعت جذب پوست می‌شوند. نکته دیگر اینکه کرم‌پودرهای حاوی
مرطوب‌کننده نسبت به انواع دیگر و پودرها بهتر روی پوست می‌خوابند؛ به
اندازه یک سکه کوچک کرم‌پودر در کف دست‌تان بگذارید، بعد همانند
مرطوب‌کننده با نوک انگشتان به‌صورت بمالید.رنگ‌های تیره کوچک‌کننده‌انبا بالارفتن سن لب‌ها به‌طور طبیعی حجم خود را از دست می‌دهند و مسلما هیچ
خانمی هم دوست ندارد لب‌هایش کوچک‌تر بشود، علاوه بر این رنگ‌های تیره،
سفیدی دندان‌ها را نیز کمتر نشان می‌دهند. اگر می‌خواهید چهره‌تان شاداب‌تر
به‌نظر برسد برای لب‌ها به‌دنبال رنگ‌های زنده باشید.بدون برس کانسیلر نزنیدکانسیلرها بهترین دوست برای پوشاندن لک‌ها و تیرگی‌های پوستی هستند اما
زمانی مشکل ایجاد میشود که از کانسیلرهای مخصوص پوشاندن لک‌ها برای
کاربردهای دیگر استفاده کنید مثلا حلقه‌های سیاه دور چشم را با آنها
بپوشانید چون معمولا کانسیلرهای مخصوص پوشاندن لک‌ها بسیار غلیظ هستند چون
در غیر این صورت لک‌ها و جوش‌ها به‌خوبی پنهان نمی‌شوند اما این ماده برای
پوست نازک زیر چشم بیشازاندازه غلیظ است؛ با برس کانسیلر زیر چشم
نقطه‌هایی بگذارید و بعد با انگشت آن را پخش کنید تا صورت حالتی طبیعی
بگیرد و اثر خستگی از روی صورت‌تان پاک شود.هر ریملی را انتخاب نکنیداستفاده از ریمل‌های ضدآب برای خیلی‌ها وسوسه کننده است چون کمتر می‌ریزند
در نتیجه زیر چشم سیاه نمی‌شود ولی باید بدانید این ریمل‌ها به‌دلیل
اینکه فرمول قوی‌تری دارند میتوانند مژهها را خشک کنند و به‌دلیل همین
خشک شدن وقتی سن بالا می‌رود مژهها نازک و شکننده می‌شوند. اما چاره
چیست؟ اگر می‌خواهید مژههایتان پرتر و زیباتر به‌نظر برسد، اول از همه
روی محل رویش مژهها را مدادی قهوه‌ای بکشید تا مژههایتان ضخیم‌تر و پرتر
جلوه کنند در قدم بعدی با یک ریمل سبک و ملایم و نه ضدآب مژههایتان را
حالت دهید.گر پلک‌افتاده دارید چه کنید؟پیشنهاد می‌کنیم استفاده از سایه‌های براق با رنگ سرد را کنار بگذارید
به‌خصوص وقتی سن بالا می‌رود و به 40 سالگی نزدیک میشود هرچقدر پلک‌ها
مات‌تر باشند، چهره زیبایی بیشتری دارد، چون وقتی از سایه‌ای براق استفاده
کنید چروک‌های ریز خودشان را بیشتر نشان می‌دهند.یشتر رنگ‌هایی چون بنفش، رنگ هلویی ملایم، خاکستری و… برای بیشتر
افراد مناسب است اما اگر به خاطر مناسبت خاصی دوست دارید به‌صورت و
چشم‌های‌تان جلوه بیشتری دهید، میتوانید از یک خط‌چشم براق استفاده کنید.
اگر دچار افتادگی پلک شده‌اید و دوست دارید چشم‌های‌تان بازتر و زیباتر
به‌نظر برسد به هیچ‌وجه زیر مژهها خط چشم پررنگ نکشید
بهترین روش های زیباتر شدن پوست صورت
تنها به خط باریکی بالای چشم و به سمت گوشه بیرونی چشم‌ها بکشید.درخشندگی صورت را نگیریباید بدانید تفاوت ناچیزی بین یک صورت درخشان و یک صورت چرب وجود دارد اما بسیاری مرز بین این 2 را به‌خوبی نمی‌شناسند. بزرگ‌ترین اشتباه بسیاری از خانم‌ها این است که آنقدر که حواس‌شان هست که صورت‌شان برق نیفتد فراموش می‌کنند که به‌صورت کمی درخشش طبیعی هم بدهند و در نتیجه پوست‌شان را کدر می‌کند؛ وقتی از پودر زیادی استفاده کنید، پودر تمام حجم صورت را از بین می‌برد اما اگر کمی به‌صورت درخشندگی بدهید، چهره بسیار با طراوت‌تر به‌نظر خواهد رسید.رای اینکه چربی پوست را کم کنید ولی درخشندگی آن را حفظ کنید از یک پودر بسیار سبک و دارای جاذب‌های چربی چون میکا یا سیلیکا استفاده کنید. برای پودر بهتر است به جای برس بزرگ از برسی کوچک استفاده کنید تا بتوان پودر را بهتر روی صورت پخش کرد.وی ناخن ناسالم، ناخن نکاریداین روزها خانم‌های زیادی سراغ کاشت ناخن می‌روند اما نگهداری ناخن‌های کاشته‌شده خود، اصولی دارد که در صورت رعایت نکردن، ناخن‌ها دچار قارچ می‌شوند اما دلایلی که ممکن است موجب قارچ ناخن‌ها شوند: ناخن از قبل از کاشت سالم نبوده و دچار جراحتی است، وقتی روی چنین ناخن ناسالمی کاشت انجام شود، احتمال مبتلاشدن به قارچ افزایش می‌یابد.هنگام کاشت یا ترمیم از مواد ضدقارچ استفاده نشده است. ناخن کاشته‌شده دچار شکستگی، ترک یا ضربه سختی‌شده ولی فرد دیر برای ترمیم به آرایشگاه مراجعه می‌کند و در نتیجه آب زیر ناخن شکسته شده نفوذ می‌کند و ناخن دچار قارچ میشود. آرایشگر وسایل خود را استریل نکرده است.مژه‌های کاشته‌شده را خودتان نکنیدن روزها خانم‌هایی هستند که سراغ کاشت و اکستنشن مژهها می‌روند، اگر شما هم جزو این دسته هستید به نکاتی باید توجه کنید: اول اینکه هنگام کاشت از یکبار مصرف بودن مژهها اطمینان پیدا کنید و دوم اینکه حواس‌تان باشد چسب کاشت با پوست یا انتهای مژه تماس پیدا نکند چون بسیار قوی است و می‌تواند چشم را دچار التهاب و حساسیت پوستی کند. سوم اینکه به هیچ‌وجه خودتان اقدام به کندن مژهها نکنید، زیرا به همراه آنها مژه‌های خودتان هم کنده خواهند شد، باید حتما به آرایشگاه مراجعه کرده تا برای کندن آنها از مواد ریموور مخصوص همان چسب استفاده کند.سبت به موهای سفید بی‌تفاوت نباشیدگر موهایتان خیلی سفید است رنگ را با کمی اکسیدان آغشته کرده و به مدت تقریبا 10 دقیقه صبر کنید تا موهایتان تحریک شده و بتوانند بهتر رنگ مو را به خود جذب کنند اما اگر سفیدی موهایتان کم است نیازی به این‌کار نیست. بهترین رنگ برای شما مخلوط 2 رنگ شماره 4 و 5 از گروه N یا مخلوط 3 و 4 از گروه M است که هر دوی این رنگ‌ها بهتر است با اکسیدان 9درصد مخلوط شود. همچنین توصیه میشود برای موهای طبیعی از رنگ مشکی استفاده نشود. در این صورت در انتخاب رنگ بعدی و مش و لایت دچار محدودیت شدید می‌شوید. از تکرار رنگ‌هایی که تناژ قرمز و شرابی دارند پرهیز کنید تکرار این رنگ‌ها از بین‌بردن آنها را مشکل می‌کند.رای اکستنشن سراغ طبیعی‌ها برویدگر می‌خواهید موهایتان را برای عید اکستنشن کنید از آرایشگرتان بخواهید برای‌تان از موهای طبیعی استفاده کند نه موهای مصنوعی چون موهای طبیعی علاوه بر اینکه قابلیت رنگ، فر یا صاف‌شدن دارند، ماندگاری بسیار بیشتری نسبت به موهای مصنوعی دارند. برای قراردادن اکستنشن روی موها 3 روش وجود دارد؛ دوخت، رینگ و چسب(کراتین) اما شما از آرایشگرتان بخواهید از روش رینگ استفاده کند، روش دوخت به موها فشار زیادی وارد می‌کند و در دراز مدت باعث سردرد میشود و روش چسب به دلیل اینکه باید هر 2 یا 3 ماه ترمیم شود ریزش موها را زیاد می‌کند.ز برس‌های بزرگ استفاده کنیدر براشینگ با استفاده از برس‌های گرد می‌توان مدل‌های متنوعی در موها ایجاد کرد. معمولا 3روش پایه برای براشینگ وجود دارد:لف) براشینگ با برس بزرگ برای لخت‌کردن موب) براشینگ با برس متوسط برای حالت دادن به مو (به سمت داخل یا خارج)ج) براشینگ با برس کوچک برای برس پیچ‌کردن موما طرز کار: قبل از براشینگ با توجه به جنس مو از ژل یا حالت‌دهنده مناسب استفاده کنید، بعد موها را با توجه به فردلخواه تقسیم‌بندی کنید و از موهای ردیف پایین قسمت پشت سر، سشوار کشیدن را شروع کنید و پس از تمام‌شدن کار از اسپری‌های ثابت‌کننده استفاده کنید.هنگام آب‌کشیدن موها، آب را سرد کنیدهمیشه شامپو را قبل از مصرف با مقداری آب مخلوط کنید چون شامپوی غلیظ پس از خشک‌شدن در مو حالت الکتریسیته ایجاد می‌کند. همچنین از آن‌جا که بیشتر شامپوهای تجاری حالت قلیایی(PH بالا) دارند، حواس‌تان باشد موها را به دقت آبکشی کنید، چون باقی‌مانده شامپو می‌تواند درنهایت باعث موخوره شود، هنگام آب‌کشیدن هم به تدریج آب را سرد کنید تا منافذ پوست‌سر، بسته شوند و بعد از آن موها را با حوله کاملا خشک کنید، با رعایت این نکات میتوانید مطمئن باشید موهایتان سالم می‌ماند در نتیجه به خوبی حالت خواهد گرفت.جوش‌های سرسیاهوکس نوعی برداشتن مو از صورت است که درد کمتری نسبت به اصلاح با بند دارد و علاوه بر این‌ها دانه‌های سرسیاه روی بینی را نیز از بین می‌برد و با این روش موها دیرتر از بند شروع به رویش می‌کند و تا حدی هم نرم‌تر و کرکی مانند می‌شوند. بهتر است در خانه صورت‌تان را وکس نکنید چون ممکن است پوست گر چه محصولات مختلف بهداشتی و آرایشی با منشا گیاهی در جهان تولید میشود اما هنوز هستند افرادی که ترجیح می‌دهند از لوسیون‌ها و داروهای گیاهی که بدون دخالت دستگاه‌های صنعتی تولید شده‌اند برای حفظ سلامت پوست و موی خود بهره ببرند. در این بخش سعی داریم برخی از بخورها و لوسیون‌های گیاهی که تاثیری ماندگار در پاکسازی پوست و بهداشت آن دارند را به شما معرفی کنیم.فزایش استحکام پوست با بخور انبهنبه از جمله مقوی‌ترین میوه‌های مناطق گرمسیری و استوایی است که علاوه بر خواص مفیدی که برای بیماران قندی یا افراد مبتلا به فشار خون دارد، به جهت داشتن بتاکاروتن، ویتامین A، ویتامین C و پتاسیم در گروه مفیدترین میوه‌ها قرار میگیرد.نابراین استفاده از بخور این میوه تاثیر زیادی در تغذیه پوست دارد و موجب افزایش ایمنی و استحکام سطح پوست میشود. برای تهیه بخور این گیاه کافی است میوه انبه را رنده کرده و در 2 لیوان آب جوش بجوشانید و سپس از آن برای بخور پوست صورت استفاده کنیدین بخور علاوه بر اینکه مواد مغذی لازم را به پوست می‌رساند موجب استحکام و در عین حال لطافت پوست نیز میشود. برخی از درمانگران استفاده از این بخور را پس از خنک شدن روی پوست، در افزایش میزان تاثیر این میوه موثر می‌دانند.بابونه، برطرف‌کننده جوش‌های سرسیاهیکی از ساده‌ترین روش‌هایی که در برطرف کردن جوش‌های سرسیاه صورت بسیار قوی عمل می‌کند، استفاده از بخور گیاهی گل بابونه است. برای تهیه این بخور کافی است 2 تا 3 قاشق غذاخوری گیاه خشک شده گل بابونه را درون 2 لیوان آب جوش ریخته و آن را روی حرارت بسیار ملایم قرار دهید سپس صورت خود را روی این بخار قرار دهید. فقط مراقب باشید که فاصله ایمنی را حفظ کنید تا بخار آب به پوست صورت‌تان آسیب نرساند. بهترین حالت آن است که صورت‌تان را به‌مدت 10 دقیقه با کمک گل بابونه بخور دهید و پس از آن صورت‌تان را بشویید. درمانگران طب سنتی معتقدند استفاده از گل‌های خیس‌خورده بابونه پس از ولرم شدن به روی پوست به پاکسازی بیشتر پوست کمک می‌کنند.شاه‌تره، ضدجوش صورتیاه شاه‌تره به‌دلیل خواص بی‌نظیری که در پاکسازی پوست و پیشگیری از بروز جوش صورت دارد همواره توسط درمانگران طب سنتی به‌صورت خوراکی یا موضعی برای درمان جوش‌ها یا پیشگیری از بروز آنها در بدن توصیه میشود.سیاری از درمانگران نوشیدن عرق شاه‌تره یا جوشانده آن را بهترین داروی ضدجوش می‌دانند اما بخور این گیاه دارویی نیز تاثیر زیادی در کاهش میزان جوش صورت و درمان آن دارد. بخور این گیاه علاوه بر خاصیت ضدجوش به داشتن پوستی شفاف و با طراوت نیز کمک می‌کند.یشگیری از چین و چروک با بخار آبیکی از ساده‌ترین شیوه‌های پیشگیری از بروز چین و چروک درصورت استفاده از بخور آب است. در این شیوه احتیاجی به اضافه کردن هیچ گیاه دارویی نیست. بخار آب به تنهایی برای افزایش میزان رطوبت و لطافت پوست کمک‌کننده است. در این حالت تنها کافی است، هفته‌ای 2بار از بخار آب برای پاکسازی آلودگی‌های سطحی پوست، چربی‌های سطح پوست و سلولهای مرده اقدام کنید. به این ترتیب علاوه بر آنکه موجب پاکسازی پوست و سبک شدن آن می‌شوید، میتوانید به این ترتیب با دادن رطوبت کافی به سطح پوست از بروز چین و چروک در سطح پوست پیشگیری کنید.کی از ساده‌ترین شیوه‌های پیشگیری از بروز چین و چروک درصورت استفاده از بخور آب استچگونه پوست‌مان را جوان کنیم؟درمانگران برای داشتن پوستی شاداب و جوان استفاده از بخورهای گیاهی را 2 تا 3 بار در هفته به بیماران‌شان توصیه می‌کنند. بخور گیاهان دارویی از قبیل آویشن، اسطوخدوس، رازیانه، رزماری، نعناکوهی، بومادران و گزنه از جمله بهترین راه‌حل‌ها برای افزایش نشاط، شادابی و جوانسازی پوست به‌ویژه در خانم‌هاست. با بهره‌گیری از این بخورهای گیاهی علاوه بر پاکسازی و آبرسانی مناسب به پوست، با دریافت موادغذایی توسط سلولهای پوستی در بهترین شکل انجام میشود. ضمن اینکه بازشدن منافذ پوستی به دریافت بهتر داروهایی که به‌صورت موضعی برای درمان تجویز می‌شوند، منجر میشود.رفع پف چشم‌ها با گیاه چایپف چشم می‌تواند به دلایل زیادی ایجاد شده باشد، مشکلات کبدی، کلیوی و تیروئید میتوانند از علل ایجاد پف‌ها باشند. پف چشم به هر دلیلی که ایجاد شده باشد، باعث میشود تا چشمان شما کوچک به نظر برسند و بهتر است به پزشک مراجعه کنید. اگر مشکل زمینه‌ای ندارید با استفاده از نسخه طب سنتی می توانید، از شر تورم و پف خلاص شوید و دوباره زیبایی را به چهره خود بازگردانید.درمانگران استفاده از لوسیون یا کمپرس چای را برای درمان پف آلودگی و تورم چشم‌ها بسیار موثر می‌دانند. برای این منظور کافی است مقداری برگ گیاه چای را به‌مدت نیم ساعت در آب ولرم خیس کرده و سپس آن را به‌مدت 15 دقیقه درون یخچال قرار دهید تا کاملا سرد شود.پس از کاهش دمای برگ چای، دراز کشیده و از یکی از نزدیکان خود بخواهید برگ‌های خیس خورده چای را روی پلک‌ها و اطراف چشم شما بریزد. اجازه دهید این برگ‌ها به‌مدت نیم ساعت روی چشم‌ها باقی بماند. این کار موجب میشود تورم پلک‌ها و پف‌کردگی آنها از بین برود.ه جای استفاده از برگ‌های چای میتوانید از چای کیسه‌ای نیز استفاده کنید. تنها باید از مرغوبیت چای و بدون عطر یا اسانس بودن آن پیش از مصرف مطمئن باشید.خور رازیانه و بستن منافذ پوستستفاده از بخور رازیانه یکی از کاربردی‌ترین روش‌ها برای بستن منافذ پوست است. اگر چه استفاده از بخورها به‌طور کلی منجر به گشودگی منافذ میشود اما این بخور به‌صورت استثنایی در انقباض منافذ پوستی بسیار موثر است و پس از استفاده از این بخور نیازی به استفاده از مواد قابض‌کننده سطح پوست وجود ندارد. برای استفاده از این بخور کافی است 2 تا 3 قاشق غذاخوری برگ رازیانه خشک شده را درون 2لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید به آرامی بجوشد.پس از بخور فراموش نکنیدعموما افرادی که برای پاکسازی پوست یا از بین بردن جوش‌های سر سیاه از بخور استفاده می‌کنند به بازشدن منافذ سطح پوست کمک کرده و به این ترتیب به تخلیه سریع‌تر آلودگی‌ها و چربی‌ها از سطح پوست کمک می‌کنند. بنابراین باید بعد از اتمام بخور برای انقباض سلولهای سطح پوست اقدام کنند.یکی از ساده‌ترین این شیوه‌ها شست‌وشوی صورت با آب سرد است. بهتر است در این مرحله صورت خود را چندبار با آب سرد بشویید تا به این ترتیب منافذ گشوده شده به مرور بسته شوند. راه حل دیگر استفاده از خیار رنده شده و ماسک کردن آن روی صورت است. در این مرحله پس از رنده کردن خیار آن را در تمامی بخش‌های صورت مثل پیشانی، گونه‌ها، چانه و بینی قرار دهید. درصورتی که پوستی چرب دارید بهتر است از لیموترش تازه برای بستن منافذ پوستتان کمک بگیرید. در این مرحله کافی است آب لیموترش تازه را گرفته و با کمک یک پنبه تمیز آن را به سطح پوست بمالیددرصورتی که سرما پوستتان را اذیت نمی‌کند یا دچار سردرد نمی‌شوید، میتوانید از کمپرس آب سرد نیز روی صورت‌تان استفاده کنید یا به کمک چند قطعه یخ منافذ باز صورت را ببندید. اگر پوست خشک دارید حتما بلافاصله بعد از استفاده از بخور از کرم‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید. این افراد بهتر است به جای استفاده از بخورهای گرم از انواع بخورهای سرد که دستگاه‌های آن در بازار موجود است، استفاده کنند.ا بسوزانید و روی پوست تاول ایجاد کنید، همچنین اگر وکس را بد از روی پوست بلند کنید کبودی ایجاد میشود. بعد از وکس نیز بهتر است از لوسیون ضد التهاب و ضدجوش استفاده کنید.مراقب جوش‌های زیرپوستی باشیدشاید بتوان گفت خانمی نیست که قبل از عید صورتش را اصلاح نکند اما خیلی از آنها مدام نگران جوش‌های بعد از بند هستند و غالبا هم گرفتارش می‌شوند. توصیه می‌کنیم هنگام اصلاح صورت از پاکیزه‌بودن نخ اصلاح و پیش‌بند مطمئن شوید و همچنین برای پیشگیری از جوش صورت از آرایشگر بخواهید نخ را آغشته به الکل کند و بعد از آن استفاده کند و بعد از اصلاح هم برای جلوگیری از التهاب و جوش از پماد بتامتازون یا ژل‌های ضدجوش استفاده کنید، البته افرادی‌که پوست‌های چرب دارند، میتوانند از آب‌خیار هم استفاده کنند تا حرارت و التهاب از پوست‌شان گرفته شود.ابروهای خالی را دریابیدپیشنهاد می‌کنیم از برداشتن بیشازاندازه ابروها جدا خودداری کنید به‌خصوص وقتی سن بالا می‌رود. زیاد برداشتن ابروها به مرور باعث کم‌شدن و حتی از بین رفتن کامل ابروها میشود تا جایی که هیچ‌وقت دوباره رشد نخواهند کرد. در این مواقع تنها راه، استفاده از مداد یا سایه ابروست تا بتوانید خالی بودن ابروها را بپوشانید. برای این کار کافی است از قسمت داخلی ابروها شروع کرده، بعد به سمت بیرون ابروها حرکت کنید. بهتر است برای این کار از یک مداد نوک‌تیز یا برسی زاویه‌دار استفاده کنید؛ باید اول روی ابرو با مداد به‌صورت نقطه‌نقطه بگذارید و بعد رنگ را پخش کنید.کانسیلرها بهترین دوست برای پوشاندن لک‌ها و تیرگی‌های پوستی هستندقبل از آرایش این نکات را خوب یاد بگیریدقبل از کرم‌پودر، مرطوب کننده بزنیاگر می‌خواهید کرم‌پودر بزنید، اول صورت‌تان را مرطوب کنید و کمی صبر کنید تا کرم‌تان جذب شود این‌کار باعث میشود که کرم پودر در سطح پوست بماند. بعد پنکک را با حرکات دایره‌ای روی صورت بمالید تا رنگ پوست یکنواخت شود، پس از اتمام کار با یک‌دستمال نمناک روی صورت‌تان بزنید تا اضافه‌های پنکک برداشته شود، بهتر است هنگام کرم پودر زدن، دهان‌تان را باز کنید تا قسمت گردن بهتر آرایش شود و خطی باقی نماند.از رنگ‌های مات استفاده کنیدچگونگی سایه زدن می‌تواند چشم‌ها را درشت‌تر، ریز‌تر و حتی فاصله دو چشم را زیادتر یا کمتر نشان دهد، مثلا سایه‌ای با رنگ روشن چشم‌ها را درشت‌تر نشان خواهد داد یا رنگ‌های مات پف چشم‌ها را می‌پوشاند. البته حواس‌تان باشد باید طوری این‌کار را انجام دهید که نگاه جلب توجه کند نه سایه چشمان‌تان.رژلب را با رنگ پو ست هماهنگ کنیداگر موهایی بلوند، سفید یا خاکستری دارید، میتوانید از رژ لب‌های صورتی روشن و نارنجی کمرنگ استفاده کنید و اگر موهایتان قرمز است رژ لب هلویی، صورتی، قرمز روشن و شفاف توصیه میشود. خانم‌هایی که موهای مسی و شرابی دارند، میتوانند رنگ‌های فوق را به صورت تیره استفاده کنند. برای موهای قهوه‌ای روشن و متوسط رژ لب صورتی، قرمز و قرمز مرجانی، قرمز شرابی، قهوه‌ای روشن و… موهای قهوه‌ای تیره و مشکی نیز بهتر است از رنگ‌های تیره استفاده کنند.ا پنکیک آرایش را ثابت کنیدپنکک خشک است و می‌تواند به پایداری آرایش شما کمک می‌کند مثلا اگر زیر سایه چشم پنکک بزنید اصلا سایه تکان نمی‌خورد و همان طرح اولیه خود را حفظ می‌کند، البته پودرهایی هم به نام پودرهای فیکس در بازار وجود دارد که مسلما بیشتر از پنکک می‌تواند آرایش شما را پایدار کند، اگر به هر دلیل ابروهای‌تان خالی شده و آنها را با مداد کشیده‌اید میتوانید روی آن پودر فیکس بزنید تا ماندگارتر شود.صولی ریمل بزنیدبرای ریمل‌زدن به مژه‌های پلک بالا، قبل از کشیدن برس ریمل روی مژهها، میله ریمل را روی ریشه و پایه مژههایتان بمالید تا به اندازه کافی، رنگ روی مژهها بنشیند سپس این رنگ را با استفاده از برس ریمل از پایین تا بالای مژه به خوبی بکشید. هنگام ریمل‌زدن به مژه‌های پایین میله ریمل را به صورت عمودی نگه دارید و آن را به چپ و راست حرکت دهید فقط مراقب باشید که زیر چشمان‌تان را لک نکنید.ش شیرین بهترین سفیدکننده دندان :میتوانید با جوش شیرین خمیردندانی خانگی بسازید ، ابتدا 3 قاشق چایخوری جوش شیرین را با 1 قاشق چایخوری نمک مخلوط کنید سپس به آن 3 قاشق چایخوری گلیسیرین اضافه کنید و برای خوشبو شدن نیز 10 قطره از اسانس مورد علاقه تان به آن بیفزایید سپس به مقدار کافی آب به آن اضافه کنید تا شکل خمیر پیدا کند.شما میتوانید این خمیر دندان را در بطری ای کوچک نگهداری کنید ، از آن جا که جوش شیرین یک سفید کننده دندان طبیعی است پس حسابی دندان ها را سفید می کند و از پوسیدگی آن ها نیز جلوگیری می کند ، اگر هم فرصت کافی برای تهیه خمیر سفید کننده ندارید میتوانید برای سفید تر دندان هایتان مسواک تر خود را درون جوش شیرین فرو برید سپس با آن دندان های تان را مسواک بزنید.جوش شیرین برای داشتن پاهای زیبا :اگر روی پاشنه پاهایتان پینه بسته یا خیلی زبر و خشن شده است باید جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا خمیری چسب مانند بدست اید سپس این مخلوط را روی زبری های پاشنه قرار دهید و پس از 15 دقیقه بشوئید تا پاهایتان نرم شود ( در صورت لزوم میتوانید مدت بیشتری قرار دهید ).اگر پاهایتان خارش دارد 4 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 4 لیوان آب گرم مخلوط کنید و سپس پاها را حدود 10 دقیقه در آن بگذارید و با این کار خارش پاها آرام میگیرد.همچنین میتوانید با جوش شیرین خستگی پاها را نیز از بین ببرید ، 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک کاسه آب گرم حل کنید و سپس پاهای خسته تان را 15 دقیقه درون آن بگذارید تا خستگی از پاهایتان خارج شود.جوش شیرین برای نرم کردن آرنج :چنانچه پوست آرنج یا زانو خشن و زبر شد باید ابتدا مقداری جوش شیرین را با مقدار کمی آب مخلوط کنید تا حالت چسبی پیدا کند سپس این مخلوط را مانند کرم به زانو یا آرنج بمالید و 15-30 دقیقه صبر کنید ، پس از شست و شو میبینید که پوست زبر و خشن نرم شده است.جوش شیرین خوشبو کننده طبیعی دهان :برای خوشبو کردن دهان میتوانید 2 قاشق چایخوری جوش شیرین را در 1 لیوان آب حل کنید و در دهان غرغره نمائید.
