دور برگشت لیگ برتر والیبال امروز یکشنبه آغاز شد که تیم صالحین ورامین قرار بود از ساعت 17 در خانه والیبال تهران به مصاف پارسه تهران برود که در این مسابقه حاضر نشد و با شکست فنی روبرو شد.در پی این اتفاق سازمان لیگ فدراسیون والیبال در اطلاعیه ای اعلام کرد که تیم صالحین ورامین بر اساس آئین نامه سازمان لیگ به دلیل دو شکست فنی از رقابت های لیگ برتر حذف شد.
با وجود اینکه همه ی ورزش ها برای حفظ سلامتی مفید هستند اما بعضی از ورزش ها مفیدتر هستند و انجام آنها مانند یک واکسن عمل میکند و مانع از ابتلا به بیماری های مختلف میشود.همچنین آنها باعث مقاومت بدن میشوند.
ورزش و رژیم غذایی از راه هایی هست که شما را به سمت زندگی شاد و سالم هدایت میکند اما شما باید نکات و موضوعات زیادی را در این باره رعایت کنید در این مطلب ما به شما 8 مورد از اشتباهاتی را میگوییم که اگر با ورزش و رژیم غذایی همراه شود باعث پیری شما می شود و همچنین راه کار های پیشگیری از آن را هم به شما میگوییم.
