رژیم غذایی برای انتخاب جنسیت دختر

برعکس رژیم غذایی برای پسردارشدن ،باید کلسیم و منیزیم زیادی برای دختر شدن جنین خود استفاده کنید از موادغذایی حاوی منیزیم و کلسیم استفاده کنید همچنین اسیدی شدن محیط واژن قبل از لقاح نیز می تواند تاثیر زیادی بر دختر شدن جنین بگذارد تغذیه مهمترین تاثیر را بر تعیین جنسیت جنین خواهد گذاشت .

عملکرد مغز در یادآوری خاطرات

مغز پیچیده ترین عضو بدن فرد می باشد که تمام اعصاب و سلول ها و اعضای بدن را تحت کنترل خود دارد.مطالعات مغزی همواره پیچیده ترین مطالعات زیستی بوده زیرا که مغز فقط در زمان حیات فرد قابل مطالعه می باشد. آسیب های مغزی همواره مشکلات زیادی برای افراد ایجاد میکند. پارکینسون، آلزایمر و .. نمونه ای از این آسیب هاست.

برای حفظ سلامتیتان پس از ترک سیگار این کار ها را انجام دهید

سیگار یکی از عوامل تهدید کننده سلامتی است. اگر سیگار را ترک کرده اید باید به شما تبریک گفت زیرا که قدم بزرگی برای حفظ سلامتی خود برداشته اید اما هنوز راه زیادی تا بازیابی کامل سلامتی خود دارید.

در ادامه هرآنچه باید درباره مراقبت از بدن، پس از ترک سیگار بدانید را برایتان توضیح می دهیم.

 

جلوگیری از اضافه وزن برای کودکان

اضافه وزن همانگونه که در بزرگسالان خطرناک می باشد و عواقب بدی را به همراه دارد در کودکان نیز مشکلات جدی به بار می آورد که میتواند زندگی آن ها در بزرگسالی را با مشکل رو به رو کند برای همین رژیم غذایی و وزن آن ها باید بسیار با اهمیت باشد.

خوراکی های مضر بر خلاف تصور شما

میدانیم که کودکان  باید تغذیه خوبی داشته باشند تا بتوانند رشد کاملی را طی کنند به همین دلیل رژیم غذایی کودک در سال های ابتدایی بسیار مهم است. همه مادران مایلند خوراکی های ناسالم را از کودکان دور کنند اما گاهی به اشتباه خوراکی های ناسالم را سالم میپندارند و به کودک می دهند. در این مطلب ما ده ممورد از این اشتباهات را بیان میکنیم.

جرم گیری طبیعی دندان در خانه

شاید برای شما هم پیش آمده که دندان هایتان نیاز به جرم گیری داشته باشد اما هزینه ها و یا تاثیرات جرم گیری های شیمیایی شما را از این کار منصرف کرده است.ما در این مطلب به شما روشی ساده، ارزان و بدون عواقب و تاثیر منفی پیشنهاد میکنیم که میتوانید در خانه دندان های خود را جرم گیری کنید.

تمیز کردن روده ها با تخم کتان و کفیر

تمام اعضای بدن دارای اهمیت بالایی هستند اما بعضی از این ارگان ها از اهمیت حیاتی بیشتری برخوردارند که رود ها یکی از این ارگان های مهم می باشد. روده ها در مرحله اخر دفع سموم و ضایعات بدن و جذب مواد مفید و مغذی قرار دارند. در صورت بروز مشکل در این قسمت سموم دفع نمی شوند و مشکلات فراوانی برای سلامت فردی ایجاد می شود.

دو ماده غذایی که هنگام آلودگی هوا بهتر است بخورید

هوای بسیاری از شهرهای بزرگ کشورمان بشدت آلوده شده اند و مسئولین راه حل مناسبی نمی توانند برای انها ارائه بدهند در این بین برخی از شهرهای جنوبی و مرکزی کشورمان نیز بخاطر ورود آلاینده های طبیعی مانند گرد و غبار غیرقابل تنفس شده اند. خانم دکتر محلوجی راد که فوق تخصص آلرژی دارد توصیه کرده است که افراد برای جلوگیری و کاهش عوارض مرتبط با آلودگی هوا شیر ، انار و مقدار زیادی مایعات مصرف کنند.

خانم ها خواهش میکنم شیر بنوشید

شیر یکی از مواد لبنی ضروری برای هر انسانیست که روزانه به صورتهای مختلف تبلیغات زیادی در رابطه با فواید آن به چشم میخورد، ولی خواص چشمگیر و ضرورت استفاده مکرر آن در رابطه با خانم ها بسیار چشمگیر است که در این تحقیق به دقت به آن پرداخته شده است:

 

اختلالات ناشی از مصرف آنتی هیستامین ها بر خواب

امروزه کمتر کسی است که با انواع آنتی هیستامین ها آشنایی نداشته باشد و از آنها در رابطه با آلرژی و آب ریزش بینی و دیگر مواردی به توصیه پزشکان ویا مطالعات خود مصرف نکرده باشد. امروزه دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که یکی از عوامل اختلالاتی که در هنگام خواب به سراغ ما می آیند سرچشمه در مصرف بی رویه این داروها دارد: