چهارشنبه, ۱۹ تیر ۱۳۹۸، ۰۵:۴۹ ق.ظ امیرحسین نجفی راد
برچسب کاهنده استرس شما

برچسب کاهنده استرس شما

استرس عبارت است از واکنش های فیزیکی ، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند. تغییرات می توانند بزرگ یا کوچک باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است . استرس مثبت می تواند یک انگیزش دهنده باشد در حالی که استرس منفی می تواند در زمانی که این تغییرات و نیازها، فرد را شکست می دهند، ایجاد شود.برای مقابله با استرس ها یا فشارهای روانی، راهکارهای مختلفی وجود دارد که شیوه مدیریت صحیح، آنها را به ما می آموزد.

ادامه مطلب...
۱۹ تیر ۹۸ ، ۰۵:۴۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیرحسین نجفی راد
چهارشنبه, ۱۹ تیر ۱۳۹۸، ۰۵:۴۹ ق.ظ امیرحسین نجفی راد
افزایش عمر زنان با یک کار ساده

افزایش عمر زنان با یک کار ساده

یافته های تازه نشان می دهند مصرف روزانه هزار میلی گرم مکمل کلسیم می تواند طول عمر زنان را افزایش دهد.

  کلسیم ماده ای که پایداری و استحام استخوانها به وجود به اندازه آن در بدن وابسته است کلسیم، ماده غذایی ضروری برای سلامت استخوان ها است که معمولا در محصولات لبنی یافت می شوند.پژوهشگران با تجزیه و تحلیل اطلاعات چند مرکز بزرگ سنجش پوکی استخوان در کانادا تلاش کردند دوز مناسب کلسیم برای حفظ تندرستی و افزایش طول عمر زنان بیابند.البته از نظر روحی بسیاری از عوامل میتوانند باعث افزایش عمر خانم ها شوند.در اینجا به اختصار توضیح میدهیم.

ادامه مطلب...
۱۹ تیر ۹۸ ، ۰۵:۴۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیرحسین نجفی راد
چهارشنبه, ۱۹ تیر ۱۳۹۸، ۰۵:۴۸ ق.ظ امیرحسین نجفی راد
تفاوت مردان و زنان اگر هنگام غذا خوردن آنها را نگاه کنند

تفاوت مردان و زنان اگر هنگام غذا خوردن آنها را نگاه کنند

مردان و زنان اصولا متفاوت از یکدیگر غذا میخورند و طرز غذا خوردن آنها با یکدیگر متفاوت است.مردان اصولا بیشتر غذا میخورند.همچنین مردان تند تند و با ولع غذا میخورند و اما زنان بسیار آهسته و با طمانینه غذا میخورند و آداب خاصی دارند.در ادامه در این باره بیشتر توضیح میدهیم.

ادامه مطلب...
۱۹ تیر ۹۸ ، ۰۵:۴۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیرحسین نجفی راد
چهارشنبه, ۱۹ تیر ۱۳۹۸، ۰۵:۴۸ ق.ظ امیرحسین نجفی راد
جلوگیری از لب پر شدن لاک ناخن

جلوگیری از لب پر شدن لاک ناخن

لاک ناخن یکی از وسایل زیبایی و زینت برای خانم ها و افراد روی مد است ولی مشکلی که تمام خانم ها با آن درگیر هستند لب پر شدن لاک ناخن است.این نوشته فوت و فن های آموخته طی چند سال است که کمک کرده تا دیگر نگران پاک شدن لاک ناخن ها نباشیم را ارائه میدهیم و آن را با شما هم به اشتراک میگذاریم.

ادامه مطلب...
۱۹ تیر ۹۸ ، ۰۵:۴۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیرحسین نجفی راد

داستانی واقعی و شگفت انگیز از زبان مهدوی کیا

داستان بشدت ناراحت کننده و دردناک که مهدی مهدوی کیا افشا کرد

کلاهبرداری عجیب در فوتبال از طریق نمونه خون! و حماقتی که برخی افراد انجام می دهند

ادامه مطلب...
۱۸ تیر ۹۸ ، ۱۰:۴۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
-- پونه
دوشنبه, ۱۷ تیر ۱۳۹۸، ۰۴:۴۶ ب.ظ -- پونه
روش مصرف پکیج طلایی کرم و روغن خراطین نیک خرید

روش مصرف پکیج طلایی کرم و روغن خراطین نیک خرید

پکیج طلایی کرم و روغن خراطین فروشگاه اینترنتی نیک خرید بخاطر بازدهی مناسب طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است به گفته مصرف کنندگان این پکیج در یک دوره درمانی سه ماهه می تواند مشکل موچکی آلت تناسلی و زود انزالی افراد را بطور کامل درمان کنید. در این مطلب می خواهیم روش اصولی و صحیح این پکیج را که یکی از مخاطبین وفادار این وبلاگ برای ما ارسال کرده است برای شما عزیزان منتشر نماییم.

ادامه مطلب...
۱۷ تیر ۹۸ ، ۱۶:۴۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
-- پونه

محمد جواد ظریف از ارسال نامه خود به موگرینی خبر داد


موگرینی


طبق اعلام محمد جواد ظریف وی نامه ای را برای موگرینی مسئول سیاست خارجی اروپا ارسال کرده است
ادامه مطلب...
۱۷ تیر ۹۸ ، ۱۵:۳۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
-- پونه
دوشنبه, ۱۷ تیر ۱۳۹۸، ۰۲:۳۳ ب.ظ -- پونه
آمار مسدومین و کشته شدگان زلزله صبح امروز مسجد سلیمان

آمار مسدومین و کشته شدگان زلزله صبح امروز مسجد سلیمان

طبق گزارشات اولیه تعداد مسدومین و کشته شدگان زلزله حوالی مسجد سلیمان به شرح زیر می باشد

۳۷ مصدوم و ۶ پس لرزه در مسجدسلیمان

▫️زمین لرزه ٥.٧ ریشتری تاکنون ٦ پس‌لرزه (بزرگترین زمین لرزه ٤.٧ ریشتری در ساعت ١١:٥٦) داشته است.

▫️منابع غیررسمی از ۳۷  نفر مصدوم و یک نفر کشته شدند. فرمانداری‌ها و شهرستان لالی در حالت آماده‌باش قرار گرفتند.

۱۷ تیر ۹۸ ، ۱۴:۳۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
-- پونه
دوشنبه, ۱۷ تیر ۱۳۹۸، ۰۲:۳۰ ب.ظ -- پونه
ویزای اربعین حذف شد

ویزای اربعین حذف شد


به گفته وزیر کشور ویزای اربعین حذف شد

ذوالفقاری معاون امنیتی و انتظامی وزیر کشور صبح امروز دوشنبه با محمد بدر ناصر معاون امنیتی وزیر کشور عراق دیدار کرد وی در این دیدار از توافق طرفین بر حذف ویزای اربعین خبر داد.
در پایان این نشست توافقی دو جانبه انجام شد که طبق آن برای ایام اربعین صدور ویزا حذف شد و زائران می‌توانند با داشتن برگه بیمه‌نامه از مرز عبور کنند/ باشگاه خبرنگاران

۱۷ تیر ۹۸ ، ۱۴:۳۰ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
-- پونه
دوشنبه, ۱۷ تیر ۱۳۹۸، ۰۲:۲۵ ب.ظ -- پونه
زمین لرزه 5.7 ریشتری در مسجد سلیمان

زمین لرزه 5.7 ریشتری در مسجد سلیمان


صبح امروز زمین لرزه ای به بزرگی 5.7 در واحد ریشتر مسجد سلیمان را لرزاند و خساراتی به بار آورد.

به گزارش تسنیم، زمین لرزه‌ای به بزرگی 5.7 ریشتر در عمق 17 کیلومتری زمین، حوالی مسجدسلیمان استان خوزستان را لرزاند.

 

ادامه مطلب...
۱۷ تیر ۹۸ ، ۱۴:۲۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
-- پونه