۱۶ مطلب با موضوع «سبک زندگی» ثبت شده است

پنجشنبه, ۱۱ آذر ۱۳۹۵، ۰۱:۱۵ ب.ظ تحریریه نفس های سرکش
اشتباهاتی که در تمیز کردن خانه باید از آن دوری کنید

اشتباهاتی که در تمیز کردن خانه باید از آن دوری کنید

تمیز کاری خانه یکی از کار های روزمره تمام خانم های خانه دار و خانم های شاغل و حتی گاهی آقایان نیز می باشد. به همین دلیل دانستن نکاتی در این زمینه راجع مواد تمیز کننده و همچنین اشتباهات رایجی که نباید انجام دهیم ضروری می باشد.ما در این مطلب 9 اشتباه متداول را برای شما بیان می کنیم تا از تمیز کاری های خسته کننده و پر دردسر خلاص شوید.

ادامه مطلب...
۱۱ آذر ۹۵ ، ۱۳:۱۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
تحریریه نفس های سرکش
سه شنبه, ۹ آذر ۱۳۹۵، ۰۴:۴۳ ب.ظ -- پونه
رژیم غذایی برای انتخاب جنسیت دختر

رژیم غذایی برای انتخاب جنسیت دختر

برعکس رژیم غذایی برای پسردارشدن ،باید کلسیم و منیزیم زیادی برای دختر شدن جنین خود استفاده کنید از موادغذایی حاوی منیزیم و کلسیم استفاده کنید همچنین اسیدی شدن محیط واژن قبل از لقاح نیز می تواند تاثیر زیادی بر دختر شدن جنین بگذارد تغذیه مهمترین تاثیر را بر تعیین جنسیت جنین خواهد گذاشت .

ادامه مطلب...
۰۹ آذر ۹۵ ، ۱۶:۴۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
-- پونه
شنبه, ۶ آذر ۱۳۹۵، ۱۰:۰۸ ب.ظ تحریریه نفس های سرکش
جزئیات گروه درمانی

جزئیات گروه درمانی

یکی از شیوه های جدید روان درمانی که بسیار باب شده است گروه درمانی می شود که مانند روان درمانی فردی است ولی با اندکی تفاوت. در روان درمانی گروهی روان درمانگر بر یک گروه متشکل از چند درمانجو تمرکز میکند و مشکلات در گروه مطرح شده و به چالش کشیده می شود. هر یک از اعضا مشکلات خود را در گروه مطرح می کنند. بازخورد و مشکلات دیگر اعضا را نیز می شنوند و در مورد آنها نظر، احساسات و افکار خود را بیان می کنند. در نتیجه این تعاملات،اعضای گروه در روند ایجاد تغییرات به یکدیگر کمک می کنند و روانشناس نیز به عنوان عضو تسهیل گر و بی طرف مسائل گروه را در مسیر مناسب و تا رسیدن به بینش هر یک از اعضا نسبت به مشکل خود هدایت می کند.

ادامه مطلب...
۰۶ آذر ۹۵ ، ۲۲:۰۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
تحریریه نفس های سرکش
شنبه, ۶ آذر ۱۳۹۵، ۰۹:۵۶ ب.ظ تحریریه نفس های سرکش
دسر اناری برای شب یلدا

دسر اناری برای شب یلدا

دسر مخصوص شب یلدا

از قدیم شب یلدا بوده و دور هم نشینی و انار و شیرینی ها و خوراکی های خوشمزه. امسال ی دسر جدید را برای یلدا تجربه کنید دسر شکلات اناری که در زیر آموزش داده شده و بسیار خوشمزه هست.

ادامه مطلب...
۰۶ آذر ۹۵ ، ۲۱:۵۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
تحریریه نفس های سرکش
پنجشنبه, ۴ آذر ۱۳۹۵، ۱۲:۲۷ ق.ظ تحریریه نفس های سرکش
پاسخ به سوال چگونگی متولد شدیم برای کودکان

پاسخ به سوال چگونگی متولد شدیم برای کودکان

 اگر کودکی در خانه داشته باشید در یک سن خاص حتما از شما میپرسد که چگونه به دنیا آمده است. آیا شما میخواهید به او بگویید با لک لک ها آمده؟ یا به طور ناگهانی و به صوورت هدیه ظاهر شده است؟ یک متخصص رفتار شناسی در نشستی بر ضرورت تابوشکنی آموزش های جنسی تاکید میکند.

ادامه مطلب...
۰۴ آذر ۹۵ ، ۰۰:۲۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
تحریریه نفس های سرکش
سه شنبه, ۲ آذر ۱۳۹۵، ۱۱:۱۷ ب.ظ تحریریه نفس های سرکش
رابطه تولد در شش ماهگی و صبر کودک

رابطه تولد در شش ماهگی و صبر کودک

از قدیم به کسی که در کار ها عجله میکرد و صبرو طاقت کمی داشت میگفتند : آیا شش ماهه به دنیا آمده ای؟ این مسئله دهان به دهان میچرخید اما آیا واقعا بین تولد زودتر از موعد در شش ماهگی دوره بارداری و صبر و طاقت کودک متولد شده رابطه ای وجود دارد؟

ادامه مطلب...
۰۲ آذر ۹۵ ، ۲۳:۱۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
تحریریه نفس های سرکش
سه شنبه, ۲ آذر ۱۳۹۵، ۱۱:۰۶ ب.ظ تحریریه نفس های سرکش
کودکان و قهرمانان انیمیشن های امروزی

کودکان و قهرمانان انیمیشن های امروزی

با ورود انیمیشن های خلاق و قدرتمند و قهرمانان یکتای آن ها می شود به راحتی شاهد الگو برداری های کودکان باشیم.زمانی که آن ها با پرش از ارتفاع خود را مرد عنکبوتی و یا بت من می نامند و یا تمام وسایل شخصی خود را با برچسب های شخصیت محبوب خود تزیین می کند.شما حتما شاهد این بوده اید که کودکی کیفش را گوشه اتاق می اندازد، روسری مادر را به گردنش می بندد، خط کش بلندش را مثل شمشیر در دستش می گیرد و شما را وادار به تسلیم شدنش می کند.

ادامه مطلب...
۰۲ آذر ۹۵ ، ۲۳:۰۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
تحریریه نفس های سرکش
سه شنبه, ۲ آذر ۱۳۹۵، ۱۰:۳۳ ب.ظ تحریریه نفس های سرکش
اصول و اساس تربیت کودک را پیش از تولدش بیاموزید

اصول و اساس تربیت کودک را پیش از تولدش بیاموزید

برای تربیت و رشد کامل و صحیح فرزندانمان بهتر است آن ها را به گونه ای پرورش داد تا احتمال رشد مهارت ها و ایجاد احساس خوب نسبت به خود در آن ها بیشتر و احتمال بروز مشکلات رفتاری در ان ها کمتر باشد. برای این منظور باید کودکان را با شیوه ی تربیت سازنده پرورش داد.تربیت سازنده، روشی است که در آن رشد کودکان تقویت و رفتار آنان به گونه ای سازنده و بی ضرر مدیریت می شود. این شیوه براساس ارتباط خوب و توجه مثبت به کودکان، برای کمک به رشد آنان پایه ریزی شده است.

ادامه مطلب...
۰۲ آذر ۹۵ ، ۲۲:۳۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
تحریریه نفس های سرکش
سه شنبه, ۲ آذر ۱۳۹۵، ۱۰:۲۳ ب.ظ تحریریه نفس های سرکش
بهترین روش های تبیه کودکان

بهترین روش های تبیه کودکان

تربیت فرزندان یکی از مسائل مهم برای تمام پدر و مادر ها می باشد. هیچ والدی مایل نیست فرزندش رفتار های نا پسند داشته باشد اما چگونگی تفهیم این موضوع به کودک و روش های برخورد با او موضوع بسیار مهمی است.

ادامه مطلب...
۰۲ آذر ۹۵ ، ۲۲:۲۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
تحریریه نفس های سرکش
سه شنبه, ۲ آذر ۱۳۹۵، ۰۹:۰۸ ب.ظ تحریریه نفس های سرکش
نمونه های زیبا از کیف های پاییزی زنانه

نمونه های زیبا از کیف های پاییزی زنانه

انتخاب کیف دستی مناسب یکی از نکات مهم در ست کردن لباس می باشد. در زیر نمونه هایی از کیف های مخصوص فصل پاییز برای شما آورده شده است.
ادامه مطلب...
۰۲ آذر ۹۵ ، ۲۱:۰۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
تحریریه نفس های سرکش

ابزار وبمستر